時がたつのがこわいです ( No.0 ) 日時： 2012/11/20 21:59 名前： あ 私は最近，自分がいつか死ぬことに対して恐怖を抱いています。ある日突然に，自分が将来死ぬ時のことを想像してしまいその日からほぼ毎日眠れなくなり体調を崩しました。自分は将来は死んだら無になってしまうのかとか，いつか家族と別れてしまうのかということを考えるととても怖いです。恐怖心を取るために自分は死んでも魂があるから無にはならないと信じこもうとしたり何かほかのことをして気を紛らわそうとしていますが，どうしても恐怖が取り除けなくなり時間がすぎるのがいやになってしまいます。どうしたらこの悩みがなくなりますか。